Pliage avec la méthode Marie Kondo | Crédit photo : Zélie AMELOT

Misez sur une garde-robe minimaliste permet de gagner du temps, le tout en adoptant une consommation plus éthique et responsable. Inspirée du mode de vie et de l’esthétique japonaise, la méthode Marie Kondo invite à repenser son dressing et sa consommation. Un acte éthique et écologique qui séduit de plus en plus face aux dérives de l’industrie textile.

Énora, 23 ans, gagne désormais vingt minutes chaque jour pour s’habiller grâce à la méthode Marie Kondo. “En 2020, pendant le confinement, j’ai découvert le concept KonMari. Au début, j’ai trouvé le modèle très strict et restrictif, mais je me suis lancée le défi de désencombrer mon dressing qui débordait. Je ne pensais pas que ce serait une telle montagne russe émotionnelle. J’ai d’abord été paniquée face à l’entièreté de ma garde-robe étalée sur mon lit. Puis, en prenant chaque vêtement entre mes mains et en me demandant s’il me procurait de la joie, j’ai été envahie de nostalgie et de doute. Certains vêtements me rappelaient des souvenirs que je n’étais pas prête à effacer… Mais, au fur et à mesure, je me suis sentie libérée et légère de me débarrasser des choses superflues pour faire de la place à ce qui compte vraiment. Après des heures de labeur, j’ai pu admirer mon dressing trié, rangé et organisé. Au total, cela m’a pris deux jours complets. Aujourd’hui, je suis plus attentive à mes achats et je réfléchis à deux fois avant d’acheter un vêtement”.

Alors que l’industrie textile pèse, chaque année, 4 milliards de tonnes de CO2 sur
l’environnement, selon un rapport de l’ADEME (Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie), la consommation des vêtements continue d’augmenter dans le monde. Toujours d’après le même rapport, 100 milliards de vêtements sont vendus chaque année dans le monde et se retrouvent coincés au fin fond de notre dressing. Pour contrer cet engrenage destructeur pour la planète, certains, comme Énora, décident de sortir de cette boucle insidieuse en adoptant un mode de consommation plus responsable.

En quoi consiste la méthode Marie Kondo ?

Dans un monde où la fast fashion domine et génère une pollution massive, une révolution silencieuse est en marche : celle du minimalisme et de la mode éthique. Pionnière en la matière, Marie Kondo a permis à de nombreuses personnes de prendre conscience de la société de surconsommation dans laquelle nous vivons. À travers son livre “La magie du rangement”, vendu à plus de 2,5 millions d’exemplaires, et sa série Netflix “L’art du rangement”, la jeune japonaise est l’une des femmes les plus influentes du monde, selon Forbes. Synonyme de sérénité, de minimalisme et de rangement Feng Shui, Marie Kondo doit son succès à sa méthode si convoitée mélangeant rangement et sérénité d’esprit.

L’essentiel de cette méthode réside dans la responsabilisation des citoyens. Inspirée du mode de vie minimaliste japonais, la stratégie KonMari incite à réduire l’hyper consumérisme et à ne garder que l’essentiel, notamment dans son dressing. Pour mettre en œuvre ce changement, elle détaille une méthode stricte et précise qui ne laisse plus de place au fameux “au cas où”. Chaque pièce doit répondre à une série de questions telles que : “combien de fois ai-je porté ce vêtement au cours des trois derniers mois”, “est-ce que ce vêtement vous apporte de la joie ?”, ou encore “est-ce qu’il est en bon état ?”. Appliqué à la mode, ce concept encourage à posséder moins d’habits mais de meilleure qualité. Cette approche éco-responsable permet de réduire les achats impulsifs et de valoriser les vêtements durables. Une fois l’étape du tri réalisée, il est temps de passer au rangement. Là encore, Marie Kondo a conçu une formule facile, pratique et intelligente. Cette dernière permet de voir en un coup d’œil tout ce que l’on possède dans sa garde-robe afin de ne plus laisser de côté certains vêtements.

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Les bienfaits de désencombrer son dressing

Le design minimaliste conduit finalement à avoir une garde-robe capsule intelligente, en achetant des pièces versatiles qui se combinent facilement. “Je gagne presque 15 minutes chaque matin. En seulement quelques secondes, je compose des looks qui correspondent parfaitement à ma personnalité et je ne suis plus submergée par d’autres vêtements superflus. J’ai beaucoup moins de stress et plus de sommeil”, confie Énora, adepte de la méthode Marie Kondo. Un sentiment partagé par tous les adorateurs de la méthode Marie Kondo. À l’unanimité, ils estiment être moins stressés grâce à la clarté de leur vestiaire. De fait, ils gagnent beaucoup de temps le matin en s’habillant.

Ce défi se dessine, aussi, comme l’alternative idéale pour se détacher des tendances et des diktats de la mode, en affirmant davantage son identité vestimentaire. Les vêtements, ou plutôt les sessions shopping, sont devenus, pour certains, un moyen de faire face aux sentiments d’anxiété et de dépression. Seulement, de nombreuses études ont prouvé que les possessions matérielles ne conduisent pas à la satisfaction et au bonheur. La méthode Marie Kondo permet de lutter contre le matérialisme, le tout en simplifiant le quotidien. Ce concept trouve écho grandissant chez celles et ceux qui souhaitent une garde-robe éthique. En appliquant ces principes à une consommation responsable, chacun peut participer à la transformation durable de l’industrie textile. Et si, vous aussi, votre résolution 2025 était de faire de votre dressing un espace minimaliste, épuré et respectueux de la planète ?

Zélie AMELOT